Long Covid is nog steeds een van de belangrijkste postvirale syndromen van deze tijd. Veel patiënten blijven maanden tot jaren na de infectie kampen met klachten zoals vermoeidheid, concentratieproblemen, geheugenproblemen, ...
Elke ochtend zie ik in de spiegel de wallen onder mijn ogen. Mijn zus zegt al 10 jaar tegen me dat ik ze even weg moet laten halen, want dan zie ik er volgens haar weer 10 jaar jonger uit. Ik denk dat ze gelijk heeft, maar ...
“Hij of zij heeft het hart op de tong.” Dat klinkt vriendelijk, soms zelfs charmant. Maar wanneer we hetzelfde gedrag aanduiden als emotionele incontinentie, horen we ineens een heel ander facet. Toch gaat het in beide gevallen om hetzelfde ...
Ondanks decennia van medische vooruitgang en exploderende zorgkosten neemt de gezondheid van mensen wereldwijd niet toe, maar af. Dit dwingt tot herbezinning.
Vaak kom je in de filosofie zen tegen waar het woord niet wordt gebruikt. Zo kwam ik het tegen bij Donna Haraway. Geen zenleraar, geen meditatiebeoefenaar, maar een denker bij wie het NU opvallend ...
Sinds enkele maanden werk ik twee dagen per week in Kampen. Ik ben ingehuurd als senior: met ervaring, overzicht en verantwoordelijkheid. Tegelijkertijd probeer ik mij daar vooral zenvol ...
Let op, er zijn minder goede vragen. In mijn vorige twee artikelen gaf ik als suggestie om in plaats van doelen een vraag centraal te stellen in 2026. Geen meetlat, maar een richting. Geen prestatie, maar perspectief. Dat idee ...
We leven in tijden waarin vrijheid, tolerantie en menselijkheid onder druk staan. In haar boek Vrouwen in duistere tijden zoekt Gescinska geen snelle oplossingen, maar richting. Zij schetst tien biografische portretten van moedige ...
Ik zag vorige week de film One Battle After Another die deze week bij de 83e Golden Globe Awards één van de grote winnaars was. De film ...
Meebewegen klinkt vriendelijk en vanzelfsprekend, maar zodra we de vraag toepassen op ons eigen leven, blijkt meebewegen vaak helemaal niet eenvoudig. Wanneer beweeg je mee met wat er gebeurt, en wanneer juist niet? En is meebewegen hetzelfde als ...
Soms lees je een boek dat onverwacht dichtbij komt. Al het moois in de wereld van Patrick Bringley was voor mij zo’n boek. Niet omdat onze levens identiek zijn, maar omdat de kernervaring pijnlijk herkenbaar is: het verlies van ...
Je lichaam reageert op je denken. Vaak sterker dan we ons realiseren. Het lichaam luistert aandachtig naar wat onze gedachten fluisteren.
Jarenlang maakte ik rond de jaarwisseling lijstjes met goede voornemens. Concrete doelen. Minder dit, meer dat. Dat werkte prima. Ze waren overzichtelijk, af te vinken en gaven richting en voldoening. Naarmate de jaren...
Aan het begin van een jaar maken veel mensen plannen. In onderwijs, organisaties en ook in de persoonlijke sfeer stellen we doelen: dit wil ik bereiken, dat wil ik veranderen, zoveel wil ik leren. Doelen geven richting, maar ...
Als je ziet hoe de afgelopen jaarwisseling is verlopen, met geweld, vechtpartijen en aanvallen op hulpverleners, als je hoort hoe machthebbers wereldwijd grote groepen mensen meekrijgen in oorlog en vernietiging. Als je weet hoe het ...
Een jonge interim-manager vroeg me onlangs hoe hij een serie lastige interviews zenvol kon aanpakken. Er was onbegrip en wantrouwen in de organisatie en hij moest met verbetersuggesties komen. Mijn advies was ...
