ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Postcast over duurzaam geluk
Door Redactie ZenActueel /
Zen.nl Nederland / 28 Mei 2026
Wat maakt een leven betekenisvol? En wat heeft dat te maken met duurzaamheid, gezondheid en geluk? In een aflevering van podcast serie De Duurzaamheidstransitie van de Breda University of Applied Sciences gaat Lieke Sauer met Tom van der Heijden - zenleraar, verpleegkundige en zorgethicus -, en Arjan Postma - televisie-boswachter en schrijver - op zoek naar antwoorden die raken aan zowel onze persoonlijke als maatschappelijke toekomst.
In een openhartig gesprek verkennen de gesprekspartners hoe zingeving, verbinding en bewust leven kunnen bijdragen aan duurzaam geluk. Niet als abstract ideaal, maar als iets wat begint in het hier en nu. Wat gebeurt er wanneer je via meditatie en aandacht opnieuw verbinding voelt met jezelf, de natuur en de mensen om je heen? Zou duurzaam gedrag dan niet vanzelfsprekender worden? Niet vanuit moeten, maar vanuit voelen?
In deze inspirerende aflevering hoor je over:
• de helende kracht van buiten zijn,
• het loslaten van het maakbare leven,
• geluk als basis voor gezondheid,
• en de kunst om écht aanwezig te zijn.
Een verdiepend gesprek vol inzichten, verwondering en herkenning, juist in een tijd
waarin veel mensen zoeken naar rust, betekenis en richting. Laat je inspireren en luister mee naar deze bijzondere ontmoeting tussen zen en natuur.
Beluister hier de:
Podcast Zingeving en gezondheid
Van burn-out naar balans
Wachten een levenshouding
Het gevaar van idealisme
Hara, wat je onderbuik weet
Duurzaam geluk met Hundertwasser
Zen, filosofie en helder denken