whatsapp
 

zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven



Meld je hier gratis aan als abonnee.

Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2026, 2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015

ZenActueel Blog 2026


Dankbaar,Cultuur,Natuurlijke neiging,Perspectief,Dankbaarheidsboekje,Vreugde
 

Duizendmaal dank

Bijna tien jaar heb ik in Denemarken gewoond. Wat mij al snel opviel, was hoe vaak mensen elkaar daar bedanken. Echt zo vaak dat het opvalt. Niet alleen wanneer iemand echt iets voor je doet, maar bijvoorbeeld ook ...


Nennie,Chatbot,Vragen,Zelfontdekking,Ego,Perspectief,Feedback
 

Nennie, digitale zenmeester?

Zen.nl heeft al enige tijd een chatbot, Nennie. Doordat ze alle 3000 pagina's van onze website kent, weet ze inmiddels 'alles' van zen. Wil je ook een vraag stellen aan Nennie? Klik dan rechtsonder in beeld, op het icoontje van Nennie. Nennie voerde afgelopen maanden al veel bijzonder zenvolle (en strikt anonieme) conversaties.


Verlamd,Ongeluk,Koan,Perspectief,Betekenis
 

Ik ben er nog

Wat gebeurt er wanneer je leven van het ene op het andere moment volledig verandert? Gijs van Hoogstraten vond in de zenfilosofie en zenmeditatie een manier om ondanks zijn dwarslaesie, misschien wel beter te voelen dan ervoor.


Vraag,Antwoord,Nee zeggen,Perspectief,Voornemen
 

Een vraag stellen is het antwoord

Wanneer we in onze introductiecursus deelnemers vragen hun doelen te formuleren is er altijd wel een die zegt dat het in zen toch gaat om doelloos te zijn. Ik antwoord dan ...


Zentuin,Japan,Schoonheidsideaal,Concentratie,Frustratie,Perspectief,Ruimte,Kijken
 

Leren kijken in Kyoto

'Voor mij is geen steen meer dezelfde sinds ik mee ben geweest op de Zentuinen-studiereis naar Japan. De schoonheid en rust die ik daar heb leren kennen, ervaar ik sindsdien veel ...'


Doel,Leerdoel,Vraag,Afvinken,Perspectief,Bereiken
 

Geen goede voornemens meer

Jarenlang maakte ik rond de jaarwisseling lijstjes met goede voornemens. Concrete doelen. Minder dit, meer dat. Dat werkte prima. Ze waren overzichtelijk, af te vinken en gaven richting en voldoening. Naarmate de jaren...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: