Zen

Bij Zen.nl Zevenaar geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

 

Zen
Bij Zen.nl Zevenaar geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

Jasper Zandvliet

Zen.nl Zevenaar

Jasper Zandvliet
Arnhemseweg 7
6901 DS Zevenaar
Tel: 06-41780982
E-mail: jasper@zen.nl

Jasper Zandvliet

Zen.nl Zevenaar
Jasper Zandvliet
Arnhemseweg 7
6901 DS Zevenaar
Tel: 06-41780982
E-mail: jasper@zen.nl

Gratis workshop zen: maak kennis in 2 uur!

Zen.nl mediteren leren

Met meditatie leer je de drukte in je hoofd op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. In de twee uur durende workshop ga je aan de slag met meditatie- en mindfulnessoefeningen. Aan de hand van jullie ervaringen en onze voorbeelden, ontdekken we samen wat zen is.

Zesweekse cursus kennismaken met zen

Zen.nl winter introductie cursus meditatie

We leren je mediteren door stil te staan bij de fysieke en mentale houding. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen. Dit doen we aan de hand van onderwerpen als aandacht en omgaan met stress en geluk.

Gevorderdencursus

Zen.nl gevorderden

De gevorderden cursus brengt je de regelmaat van zenbeoefening en ondersteunt zo om zen in je leven te integreren. Vanaf februari wordt er in de gevorderdencursus het boek 'Ik heb de tijd' van Paul Loomans behandeld.