UITNODIGING: GRATIS online meditatie om 7.00 uur.

Begin je dag met een opgeruimd ge-moed.

NB. Geen online ochtendmeditatie in de meivakantie, 27 april tot 5 mei 2024.

Heerlijk samen zitten vanuit je eigen huis. Als steuntje in de rug, om discipline op te bouwen/houden en omdat het sámen doen motiveert en leuk is.
Van maandag t/m vrijdag om 7.00 uur is er voor cursisten van Zen.nl de mogelijkheid om online deel te nemen aan de ZaZen-ochtendmeditatie. Bovendien zijn geïnteresseerde partners, vrienden en kennissen met voldoende meditatie-ervaring ook welkom.
De virtuele zendo is vanaf 6.50 uur geopend. Om 7.00 uur start de recitatie van de hartsutra gevolgd door één periode mediteren van 20 minuten. Om uiterlijk 7.30 uur is het einde.

Wil je graag meedoen en heb je vragen of ben je nog weinig bekend met googlemeet, en/of wil je eerder vooraf even de verbinding testen dan mag je me daarvoor bellen/appen: Maria Boere, tel. 06-53577719

Deelnemen kan middels deze link: meet.google.com/huv-mtwk-onh

N.B. Wil je per telefoon meedoen dan is het nodig dat je de Google-meet app download.