Zutphen




zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 

Stille zondag

Bij Zen.nl Zutphen zijn we weer in de zendo voor de stille zondagen elke tweede zondag van de maand. We zitten op gepaste afstand. De stille zondag is bedoeld om samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen. We mediteren (zazen) vier maal vijfentwintig minuten. Tussen de zitmeditatieperioden zijn de loopmeditaties (kinhin). We sluiten af met de theeceremonie. Waar nodig zijn de rituelen aangepast.

Data:

  • zondag 11 oktober 
  • zondag 8 november 
  • zondag 13 december 

Locatie: Zen.nl Zutphen, IJsselkade 8, 7201 HB Zutphen

De bijeenkomst start precies om 9.00 uur en eindigt om 11.15 uur. Graag uiterlijk 8.50 uur aanwezig zijn. Desgewenst is ook een kortere versie mogelijk. Je kunt bijvoorbeeld na twee of drie zitten tijdens de kinhin vertrekken. Graag bij binnenkomst even aangeven.

Graag vooraf aanmelden in verband met maximaal aantal. De stille zondagen zijn gratis voor alle leden van Zen.nl, ook van andere vestigingen. Aan niet-leden vragen we een bijdrage van €7,50 (contant). Graag mailen naar zutphen@zen.nl of appen: 06-10738123.