Maatwerk
Zen.nl Zutphen verzorgt in overleg maatwerk workshops. De inhoud van de workshop wordt in overleg bepaald. Ook de kosten en dergelijke worden in overleg vastgesteld.
Semi-Individueel traject
Het Semi-individuele traject geeft je de mogelijkheid de basisbeginselen van Zen eigen te maken. Je leert mediteren en daarnaast staan er tal van andere thema's op het programma, waaronder: Stresshantering, aandacht en kwaliteit, geluk en endorfine. Met regelmaat wordt er ook tijdens de lessen gemediteerd.Het compacte en intensieve traject bestaat uit vijf tot maximaal acht bijeenkomsten, in totaal acht uur. Insteek is om elke twee tot vier weken samen te komen, het totale traject neemt ca. 3 tot 5 maanden in beslag.
De groepsgrootte bestaat uit minimaal 2 tot maximaal 5 deelnemers. Hierdoor blijft het individuele karakter behouden en is er veel ruimte voor persoonlijke inbreng. Locatie: Zen.nl Zutphen.
Het traject biedt een gedegen basis om naderhand zelfstandig thuis verder te mediteren of om in te stromen in een van de doorgaande groepen.
Let op: De prijs is afhankelijk van het aantal deelnemers.
Prijs p.p. bij deelname door |
2 personen: 3 personen: 4 personen: 5 personen: |
€ 315,00 p.p. € 245,00 p.p. € 210,00 p.p. € 175,00 p.p. |
Er zijn twee mogelijkheden om deel te nemen aan dit traject:
- Je stelt zelf de cursusgroep samen (vrienden, familie, collega's etc.).
- Je meld je aan. Bij voldoende deelnemers wordt er contact met je opgenomen en sturen we je een bevestiging.
Afspraken en informatie
Voor afspraken of meer informatie kun je ook contact met Maria opnemen.(zutphen@zen.nl of 06-53577719)