ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Zen in communicatie
De kracht van Dialoog
Vergaderingen zijn vaak onproductief
Vergaderingen kunnen soms een uitdaging zijn – langdurig, onproductief of zelfs frustrerend. Vergaderingen bij Zen.nl zijn anders, ze zijn efficiënt en geven energie. Hoe dat komt? Het geheim schuilt in het gebruik van de dialoog. Deze techniek is niet zomaar een manier van praten; het is een manier van zijn, een manier van luisteren, van leren van elkaar en van samen tot nieuwe inzichten komen. Het is een techniek die in de vergaderingen van Zen.nl wordt toegepast en die bijdraagt aan inspirerende en productieve bijeenkomsten. Steeds meer bedrijven, zoals het UMCU, ontdekken de voordelen van dialoog. Binnenkort zijn er twee ééndaagse trainingen om kennis te maken met de dialoog als communicatievorm. Deze vinden plaats op 20 maart in Nijmegen en 29 maart in Nijverdal. Voor beide trainingen zijn nog enkele plekken beschikbaar. Zie voor meer info en aanmelding: www.zen.nl/overige-activiteiten/eendaagse-dialoogtraining.De dialoogtechniek: Luisteren en leren
De dialoogtechniek is een krachtige vorm van communicatie die zich niet richt op het winnen van een discussie, maar op het samen ontdekken van nieuwe inzichten door middel van wederzijds begrip en diep luisteren. Binnen Zen.nl wordt deze techniek omarmd, wat resulteert in een bijzondere dynamiek. Er is ruimte voor iedereen om zijn of haar ideeën te delen, en er wordt actief geluisterd naar wat anderen te zeggen hebben. Dit leidt niet alleen tot meer begrip, maar ook tot een gevoel van verbinding en inspiratie. Om deze kracht van dialoog verder te verspreiden, werd het Dialoogcentrum opgericht. Dit centrum richt zich volledig op het trainen van mensen in de dialoogtechniek. Steeds meer organisaties ontdekken de kracht van dialoog als alternatief voor klassiek vergaderen. Een voorbeeld daarvan is het Utrecht Medisch Centrum, waar steeds meer medewerkers deelnemen aan cursussen die door Dialoogcentrum worden aangeboden.Zen en dialoog: Een diepe verwantschap
De link tussen zen en de dialoogtechniek gaat verder dan alleen de communicatie binnen vergaderingen. Het zenboeddhisme en de dialoogfilosofie van de theoretisch natuurkundige David Bohm vertonen een diepe verwantschap in hun benadering van bewustzijn, communicatie en de aard van de werkelijkheid. David Bohm, een pionier in de kwantummechanica en een denker over de natuur van denken en communicatie, ontwikkelde een vorm van dialoog die veel verder gaat dan simpelweg praten met elkaar. Hij zag dat de menselijke geest vaak gevangen zit in fragmentarisch en conditioneel denken, wat leidt tot misverstanden en conflicten. Dit sluit nauw aan bij het zenboeddhistisch idee dat het ego en de gehechtheid aan concepten de bron zijn van lijden en illusie. Volgens zowel Bohm als zen kan men alleen tot werkelijke kennis komen door een houding van openheid en directe ervaring aan te nemen. In zen staat het idee centraal dat de ware natuur van de werkelijkheid niet volledig begrepen kan worden door conceptueel denken of redeneren. In plaats daarvan moedigt zen de directe ervaring van het moment aan, bijvoorbeeld door meditatie (zazen) of door het gebruik van paradoxale koans die het rationele denken doorbreken. Deze benadering helpt de beoefenaar om los te komen van vaste denkpatronen en concepten die de waarneming van de werkelijkheid beperken. Bohm’s dialoogtechniek deelt dit idee van 'niet-weten'. In zijn dialoog wordt ruimte gecreëerd om te luisteren zonder onmiddellijk te oordelen, te reageren of vast te houden aan oude overtuigingen. Dit proces is vergelijkbaar met zenmeditatie, waarbij gedachten en emoties worden geobserveerd zonder er een oordeel aan te hechten. Het is door deze open en ontvankelijke benadering dat zowel zen als dialoog ons in staat stellen om dieper inzicht te krijgen in onszelf en de wereld om ons heen.De voordelen van dialoog in je privéleven
De voordelen van de dialoogtechniek zijn niet alleen merkbaar in werkomgevingen. Ook in je privéleven kan het toepassen van dialoog tot diepere verbindingen leiden. Door met een open geest en zonder vooroordelen naar anderen te luisteren, kun je de relatie met vrienden, familie of je partner verrijken. Het creëert een ruimte waar misverstanden en conflicten verminderen, omdat er ruimte is voor wederzijds begrip en respect.De dialoog een ervaring
Ben je benieuwd naar deze enerverende manier van communiceren? Wil je zelf ervaren wat de kracht van dialoog kan doen voor jou en je organisatie? Dan is het tijd om kennis te maken met de dialoogtrainingen van Dialoogcentrum. We bieden gedurende het jaar meerdere eendaagse zendialoogtrainingen aan, gefaciliteerd door Dialoogcentrum. De eerstvolgende trainingen vinden plaats op 20 maart in Nijmegen en 29 maart in Nijverdal. Voor beide trainingen zijn nog enkele plekken beschikbaar. Wil je meer weten of je aanmelden? Ga naar www.zen.nl/overige-activiteiten/eendaagse-dialoogtraining. Laat de kracht van dialoog ook jouw vergaderingen en gesprekken transformeren!ZenActueel Blog
Aanbevolen links:
Zen Incompany
Zen.nl winkel
ZenActueel nieuwe artikelen
Dagelijks mediteren: minder eenzaam in twintig minuten
Voorbeeld van een zenpad
Mijn ervaring met zen en long covid
Deelnemers over de Zen & yoga vakantie
Zen tussen de sieruien
Gezond en gelukkig sterven