Zen.nl enso logo Zen.nl Zeist
Vind rust, verleg je grenzen
06-11498046

Zen

Bij Zen.nl Zeist geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

 

Zen
Bij Zen.nl Zeist geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

Bettina Zevenbergen

Zen.nl Zeist

Bettina Zevenbergen
Wilhelminalaan 24
3701 BK Zeist
Tel: 06-11498046
E-mail: bettina@zen.nl

Bettina Zevenbergen

Zen.nl Zeist

Bettina Zevenbergen
Wilhelminalaan 24
3701 BK Zeist
Tel: 06-11498046
E-mail: bettina@zen.nl

Zesweekse cursus kennismaken met zen

Zen.nl introductie cursussen meditatie

Je leert mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Er komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan, waaronder: omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling en geluk. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen.

Gevorderden: aandacht voor communiceren

Zen.nl Zeist mediteren leren

Aandacht voor communiceren: "Jouw manier van spreken en luisteren kan anderen vreugde, geluk, zelfvertrouwen, hoop en verlichting schenken." (Thich Nath Hanh)

Gratis proefles

Zen.nl mediteren leren

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de cursus.