Zen.nl Rients Ritskes
Zen.nl ZenActueel

Zen.nl Rients Ritskes kaart Nederland vestigingen
Zen.nl Rients Ritskes

Nummer 15, 11 april 2014. Zie hieronder het archief




Groeten uit Kyoto
Redactie ZenActueel. Onze Zen.nl-pelgrimgangers zijn afgelopen maandag in Kyoto aangekomen en sturen ons behalve de hartelijke groeten ook bijgaande foto's. De eerste week hebben ze gewandeld en tempels bezocht rondom Kyoto. Per boot bezochten ze de Kanon (Kanzeon, de bodhisattva van mededogen) tempel, idyllisch gelegen op een klein eilandje in het noorden van het grote Biwameer. In Kyoto zullen ze voornamelijk te voet de Kanon-tempels bezoeken, want deze eeuwenoude pelgrimstocht is geheel gewijd aan Kanzeon.
Bij iedere tempel wordt traditioneel de Hartsutra gereciteerd. Met hun reciteren maken de pelgrimgangers regelmatig veel indruk. De Japanse pelgrims hebben veelal de gewoonte dit nogal ingetogen te doen, terwijl onze groep graag uit volle borst reciteert. Dit maakt op veel toehoorders veel indruk en leidde al regelmatig tot ontroering. Een van de tempelpriesters was zo onder de indruk van het reciteren dat hij het anders gesloten altaar met een verborgen, duizend jaar oude Kanzeon beeld, speciaal voor de groep opende, zodat ze het prachtige beeld in alle rust konden bewonderen.
Zondagavond hebben de pelgrimgangers met zijn allen gemediteerd in een zentempel in Kyoto, zie de foto hieronder. De dienstdoende monnik demonstreerde voor wie wilde met veel enthousiasme de kyosaku (stok).
Hans Lassche van Zen.nl Eindhoven is voor de tweede keer mee en wordt door Rients Ritskes op deze reis ingewerkt als speciale reisleider voor deze Japanse pelgrimstochten, want gezien de vraag en positieve ervaringen staan er meer pelgrimstochten op het programma. Om daar binnenkort meer informatie over te ontvangen kun je alvast een mailtje sturen aan misha@zen.nl.




Enso op postzegel

Geïnspireerd door zijn leraar Hirata Roshi van Tenryu-ji Kyoto legt Rients Ritskes zich sinds 1983 toe op het kalligraferen van de enso. Een enso is een zencirkel. Deze cirkel gekalligrafeerd door zenmeesters is het symbool bij uitstek geworden van de zentraditie. De enso staat o.a. symbool voor de verlichting, het heilige, het oneindige, het hemelse, de zon en de maan, de open geest, het imperfecte in het perfecte, het oneindige en het steeds weer beginnende, etc., etc.
Een collectors item, maar natuurlijk ook bruikbaar als gewone postzegel. Tegen nominale waarde te bestellen via de Zen.nl winkel.

Geluk op recept
Redactie ZenActueel. Zo zijn er verschillende manieren waarop het (h)erkennen van je fundamentele geluk je beter laat functioneren en je levenskwaliteit verhoogt. Letterlijk alles, maar dan ook alles in je leven, zal in kwaliteit toenemen. Investeren in het (h)erkennen van fundamenteel geluk is misschien wel de beste investering die je kunt doen! Aldus François Geelen in het boekje Geluk op recept: Een korte training voor de geest.
Geelen heeft met Geluk op recept een zeer leesbaar en bondig boekje geschreven met praktische oefeningen en wat kleine beschouwingen over de geest en geluk en hoe we dat geluk vaak zelf in de weg zitten.
De auteur ziet drie fundamentele eigenschappen in de geest: de wijsheidsgeest, fundamenteel geluk en vriendelijkheid. Deze drie eigenschappen zijn universeel en bezit iedereen altijd, er is echter werk voor nodig om deze universele eigenschappen te deblokkeren, zich te laten manifesteren.
Door de oefeningen in het boek (mindfulness-achtige oefeningen zoals je gedachten in een doos stoppen en wegzetten, onvriendelijke gedachten vervangen door vriendelijke en mediteren) met enige regelmaat te doen kun je de verbinding met je wijsheidsgeest, een voelend brein dat vanuit de hartstreek opereert, steeds verder deblokkeren. Vanuit deze wijsheidsgeest handelend zal je gedrag vriendelijker worden voor jezelf en je omgeving. Deze vriendelijke handelingen zullen je vervolgens meer in contact brengen met het fundamentele geluk dat iedereen in zich draagt.
Door het sterker ervaren van het fundamentele geluk zullen bovendien angsten en onzekerheden minder worden of zelfs oplossen. Doordat je minder afgeleid wordt door angst heb je meer aandacht voor waar je op dit moment mee bezig bent. Daardoor zul je op alle fronten beter functioneren en je kwaliteit van leven verbeteren.
Al met al is Geluk op recept een mooi boekje voor mensen die geïnteresseerd zijn in het vergroten van hun welbevinden door het trainen van de geest. Praktisch en helder schrijft Geelen over de beginselen van spirituele oefening, zonder veel de verdieping te zoeken. Als handboekje om te beginnen met spirituele oefening dus zeer bruikbaar, voor mensen die wat meer ervaring hebben biedt het misschien wat weinig diepgang.



Mis de volgende ZenActueel niet, abonneer je hier.

Archief

ZenActueel 24 april 2015

ZenActueel 17 april 2015

ZenActueel 10 april 2015

ZenActueel 3 april 2015

ZenActueel 27 maart 2015

ZenActueel 20 maart 2015

ZenActueel 13 maart 2015

ZenActueel 6 maart 2015

ZenActueel 27 februari 2015

ZenActueel 20 februari 2015

ZenActueel 13 februari 2015

ZenActueel 6 februari 2015

ZenActueel 30 januari 2015

ZenActueel 23 januari 2015

ZenActueel 16 januari 2015

ZenActueel 9 januari 2015

ZenActueel 2 januari 2015

ZenActueel 26 december 2014

ZenActueel 19 december 2014

ZenActueel 12 december 2014

ZenActueel 5 december 2014

ZenActueel 28 november 2014

ZenActueel 21 november 2014

ZenActueel 14 november 2014

ZenActueel 7 november 2014

ZenActueel 31 oktober 2014

ZenActueel 24 oktober 2014

ZenActueel 17 oktober 2014

ZenActueel 10 oktober 2014

ZenActueel 3 oktober 2014

ZenActueel 26 september 2014

ZenActueel 19 september 2014

ZenActueel 12 september 2014

ZenActueel 5 september 2014

ZenActueel 29 augustus 2014

ZenActueel 22 augustus 2014

ZenActueel 15 augustus 2014

ZenActueel 8 augustus 2014

ZenActueel 1 augustus 2014

ZenActueel 25 juli 2014

ZenActueel 18 juli 2014

ZenActueel 11 juli 2014

ZenActueel 4 juli 2014

ZenActueel 27 juni 2014

ZenActueel 20 juni 2014

ZenActueel 13 juni 2014

ZenActueel 6 juni 2014

ZenActueel 30 mei 2014

ZenActueel 23 mei 2014

ZenActueel 16 mei 2014

ZenActueel 9 mei 2014

ZenActueel 2 mei 2014

ZenActueel 25 april 2014

ZenActueel 18 april 2014

ZenActueel 11 april 2014

ZenActueel 4 april 2014

ZenActueel 28 maart 2014

ZenActueel 21 maart 2014

ZenActueel 14 maart 2014

ZenActueel 7 maart 2014

ZenActueel 28 februari 2014

ZenActueel 21 februari 2014

ZenActueel 14 februari 2014

ZenActueel 7 februari 2014

ZenActueel 31 januari 2014

ZenActueel 24 januari 2014

ZenActueel 17 januari 2014

ZenActueel 10 januari 2014

ZenActueel 3 januari 2014

Zen.nl nieuwsbrief 27 december 2013

Zen.nl nieuwsbrief 20 december 2013

Zen.nl nieuwsbrief 13 december 2013

Zen.nl nieuwsbrief 6 december 2013

Zen.nl nieuwsbrief 29 november 2013

Zen.nl nieuwsbrief 22 november 2013

Zen.nl nieuwsbrief 15 november 2013

Zen.nl nieuwsbrief 8 november 2013

Zen.nl nieuwsbrief 1 november 2013

Zen.nl nieuwsbrief 25 oktober 2013

Zen.nl nieuwsbrief 18 oktober 2013

Zen.nl nieuwsbrief 11 oktober 2013

Zen.nl nieuwsbrief 4 oktober 2013

Zen.nl nieuwsbrief 27 september 2013

Zen.nl nieuwsbrief 20 september 2013

Zen.nl nieuwsbrief 13 september 2013

Zen.nl nieuwsbrief 6 september 2013

Zen.nl nieuwsbrief 30 augustus 2013

Zen.nl nieuwsbrief 23 augustus 2013

Zen.nl nieuwsbrief 16 augustus 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 9 augustus 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 2 augustus 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 26 juli 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 19 juli 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 12 juli 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 5 juli 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 28 juni 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 21 juni 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 14 juni 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 7 juni 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 31 mei 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 24 mei 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 17 mei 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 10 mei 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 3 mei 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 26 april 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 19 april 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 12 april 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 5 april 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 29 maart 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 22 maart 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 15 maart 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 8 maart 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 1 maart 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 22 februari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 15 februari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 8 februari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 1 februari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 25 januari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 11 januari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 4 januari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 28 december 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 21 december 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 14 december 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 7 december 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 30 november 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 23 november 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 16 november 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 9 november 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 26 oktober 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 19 oktober 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 12 oktober 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 5 oktober 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 28 september 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 21 september 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief september 2012-2 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief september 2012-1 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief augustus 2012-4 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief augustus 2012-3 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief augustus 2012-2 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief augustus 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief juli 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief juni 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief mei 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief april 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief maart 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief februari 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief januari 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief december 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief november 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief oktober 2011 in pdf

Fotocollage uitzicht en opening Zen.nl Nijmegen 2 sept. 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief september 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief augustus 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief juli 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief juni 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief mei 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief april 2011 met Sri Lanka special in pdf

Zen.nl nieuwsbrief april 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief maart 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief februari 2011 met sesshin special in pdf

Zen.nl nieuwsbrief kerst 2010 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief nr.5 december 2010 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief nr.4 november 2010 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief nr.3 oktober 2010 met sesshin special in pdf

Zen.nl nieuwsbrief nr.2 september 2010 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief nr.1 augustus 2010 in pdf over artsen en Zen

Zen.nl nieuwsbrief juni 2010 in pdf over sesshin in Barchem

Zen.nl nieuwsbrief april 2010 in pdf over Zen in China

Zen.nl nieuwsbrief over 2008 in pdf

Nieuws in de media

Casa luna radio interview op 2 november jl. met Rients over Zen en geluk

BNR Nieuwsradio interview met Rients Ritskes en Liselotte Smits, dd. 6-10-2010

Vanaf 9:28 minuten begint het interview!

Meer:

Videos, waaronder de sesshin film van Denemarken 2010

Boeken, waaronder het nieuwe boek Leer denken wat je wil denken / basisboek zentraining

Publicaties in de diverse media die over Zen.nl geschreven zijn, waaronder
De effecten van zen.