Zen.nl Rients Ritskes
Zen.nl ZenActueel

Zen.nl Rients Ritskes kaart Nederland vestigingen
Zen.nl Rients Ritskes

Nummer 36, 5 september 2014. Zie hieronder het archief


Daverend applaus voor Misha's nieuwe film / extra voorstellingen
Zen.nl Nijmegen. De première van GELUK IN UITVOERING afgelopen vrijdag was een groot succes. In de grote zaal van LUX Nijmegen moesten zelfs twintig meditatiekussens worden aangerukt om een aantal mensen die geen kaartje hadden gereserveerd toch nog binnen te kunnen laten.
De documentaire over zen en de zoektocht naar geluk van jonge mensen, volgt de hoofdpersoon Moritz gedurende anderhalf jaar in zijn ontwikkeling. Moritz was voordat hij ging mediteren bij Zen.nl reeds afgestudeerd geestelijk verzorger. Hij had redelijk lang over zijn studie gedaan en had nog niet het werk gevonden waarvoor hij was opgeleid. Voordat hij bij Zen.nl in dienst kwam werkte hij daarom als verzorgende in de thuiszorg.
Het mediteren viel hem in het begin erg zwaar en meer dan twee perioden kon hij het niet uithouden. De confrontatie was te heftig. In de film zie je hoe hij van maximaal twee meditatieperioden achter elkaar, zich traint naar een hele week sesshin. Aan het einde van de film waagt hij zich zelfs aan zijn derde sesshin en probeert hij het extra intensieve programma vol te houden.
Vooral de inzichten die in dit hele proces opkomen en de wijze waarop dat in de film is vastgelegd raakten zeer veel van de ruim 250 mensen die bij de filmpremière aanwezig waren. Filmmaker en hoofdrolspeler kregen na afloop een daverend applaus.
De eerstvolgende vertoning van de film is zondagmiddag 7 september bij de lustrumviering van Zen.nl Amersfoort, inclusief lezing van Rients Ritskes, er zijn nog enkele kaartjes beschikbaar. Klik hier voor meer informatie en reserveren. Op vrijdag 12 september zal de film worden vertoond in Zaltbommel. Voor deze voorstelling zijn kaartjes te reserveren via De Poorterij, klik op 'Reserveer kaarten'. Vrijdag 19 september zal de film te zien zijn in Groningen, klik hier voor meer informatie en reserveren van kaartjes. Op zaterdag 27 september zal de film vertoond worden in Utrecht, zie voor meer informatie en reserveren: Zen.nl Utrecht.
Sesshin, rust, kwaliteit
en goed eten

Tijdens de sesshins (retraites) van Zen.nl wordt niet alleen veel aandacht besteed aan de inhoud van het programma. Er wordt ook heel veel zorg besteed aan de keus van de locatie en de kwaliteit van het eten. Mede door de vele uren van rust en meditatie rond het eten zijn de maaltijden voor velen het aardse hoogtepunt van het spirituele programma.
Voor de komende sesshin van 26 oktober t/m 1 november in Lochem zijn er nog twee kamers vrij in het prachtig gelegen hotel de Paasberg. Zie voor informatie en aanmelding: www.zen.nl/sesshin.
Huisarts gaat vreemd
10.000 ZenActueel-abonnees
Martine Schrage, huisarts en zenleraar bij Zen.nl Tilburg. Deze zomer ben ik vreemd gegaan. Je kunt er maar beter eerlijk over zijn. Mijn zenmeester Rients Ritskes weet het al; hij hoeft het niet van internet te lezen. En ik heb er nog iets van opgelopen ook: compassie, een gezonde bijwerking dus. Voor het eerst heb ik mijn meditatiemat gedeeld met een andere zenleraar dan ik gewend ben.

Alleen maar ademen
Het zit zo: mijn jaarlijkse sesshin, een zesdaagse intensieve zenretraite, heb ik deze zomer een keer niet bij Zen.nl, mijn vaste meditatieclub. Ik heb een uitstapje gemaakt naar een sesshin bij Edel Maex, een Belgische psychiater die ook in Nederland een stevige reputatie heeft opgebouwd. Hij is de man die mindfulness op de kaart heeft gezet in de Lage Landen.
En oh wat een verademing. Letterlijk in dit geval: je bent alleen maar bezig met ademen zo'n hele sesshin lang. Deze man ademt compassie uit elke porie. Mededogen noemt hij het, mateloze mildheid. En dat bij iemand die elke dag met zijn voeten in de klei van de dagelijkse praktijk staat, daar ben ik voor gevallen.
Zoals hij het zelf schrijft in zijn boek Dit is de plaats: 'Mededogen is de bereidheid je door het lijden dat je ziet te laten raken,
het aan je hart te laten komen.'

'Best practice' voor compassie
En even verderop: 'Luisteren naar iemands verdriet leer je in de eerste plaats op je kussen, door te luisteren naar je eigen verdriet. Als je vertrouwd raakt met je eigen verdriet, door daar met mateloos veel mildheid en mededogen ruimte voor te maken, is ook de ander welkom [...] Dan ontdek je de helende kracht van mededogen, ook daar waar helemaal geen oplossing meer is.'
Meditatie blijkt zo de 'best practice' voor het vergroten van compassie. En wat hebben we die nodig in de praktijk van alledag. Om te midden van alle drukte en hectiek elke keer die patiënt echt te zíen, te erkennen en bij te staan. Dus, dokters, aan de meditatie! Als Edel het kan, kunnen wij het ook.
Kom naar de volgende bijeenkomst van het NAM, het Netwerk Arts en Meditatie, op 10 september in Huize Heyendael te Nijmegen. Zenleraar en psychiater Yvonne Visser zal er vertellen over 'Heftige emoties in de spreekkamer'.
Ik kan u van harte aanbevelen: ga eens vreemd, ga eens mediteren en ervaar wat het u doet. Onze patiënten zullen er baat bij hebben.
Dit artikel is een bewerking van Vreemdgaan, gepubliceerd op het blog van Medisch Contact.
Afgelopen week zijn we de magische grens van 10.000 ZenActueel-abonnees voorbij gegaan. Voor ons een extra inspiratie om iedere week met veel plezier en inzet ZenActueel vorm te geven. Eva Schaepkens, pas begonnen als cursist bij Zen.nl 's-Hertogenbosch is de 10.000ste abonnee en zal een exemplaar van het boek Leer denken wat je wilt denken thuisgestuurd krijgen.

Mis de volgende ZenActueel niet, abonneer je hier.

Archief

ZenActueel 24 april 2015

ZenActueel 17 april 2015

ZenActueel 10 april 2015

ZenActueel 3 april 2015

ZenActueel 27 maart 2015

ZenActueel 20 maart 2015

ZenActueel 13 maart 2015

ZenActueel 6 maart 2015

ZenActueel 27 februari 2015

ZenActueel 20 februari 2015

ZenActueel 13 februari 2015

ZenActueel 6 februari 2015

ZenActueel 30 januari 2015

ZenActueel 23 januari 2015

ZenActueel 16 januari 2015

ZenActueel 9 januari 2015

ZenActueel 2 januari 2015

ZenActueel 26 december 2014

ZenActueel 19 december 2014

ZenActueel 12 december 2014

ZenActueel 5 december 2014

ZenActueel 28 november 2014

ZenActueel 21 november 2014

ZenActueel 14 november 2014

ZenActueel 7 november 2014

ZenActueel 31 oktober 2014

ZenActueel 24 oktober 2014

ZenActueel 17 oktober 2014

ZenActueel 10 oktober 2014

ZenActueel 3 oktober 2014

ZenActueel 26 september 2014

ZenActueel 19 september 2014

ZenActueel 12 september 2014

ZenActueel 5 september 2014

ZenActueel 29 augustus 2014

ZenActueel 22 augustus 2014

ZenActueel 15 augustus 2014

ZenActueel 8 augustus 2014

ZenActueel 1 augustus 2014

ZenActueel 25 juli 2014

ZenActueel 18 juli 2014

ZenActueel 11 juli 2014

ZenActueel 4 juli 2014

ZenActueel 27 juni 2014

ZenActueel 20 juni 2014

ZenActueel 13 juni 2014

ZenActueel 6 juni 2014

ZenActueel 30 mei 2014

ZenActueel 23 mei 2014

ZenActueel 16 mei 2014

ZenActueel 9 mei 2014

ZenActueel 2 mei 2014

ZenActueel 25 april 2014

ZenActueel 18 april 2014

ZenActueel 11 april 2014

ZenActueel 4 april 2014

ZenActueel 28 maart 2014

ZenActueel 21 maart 2014

ZenActueel 14 maart 2014

ZenActueel 7 maart 2014

ZenActueel 28 februari 2014

ZenActueel 21 februari 2014

ZenActueel 14 februari 2014

ZenActueel 7 februari 2014

ZenActueel 31 januari 2014

ZenActueel 24 januari 2014

ZenActueel 17 januari 2014

ZenActueel 10 januari 2014

ZenActueel 3 januari 2014

Zen.nl nieuwsbrief 27 december 2013

Zen.nl nieuwsbrief 20 december 2013

Zen.nl nieuwsbrief 13 december 2013

Zen.nl nieuwsbrief 6 december 2013

Zen.nl nieuwsbrief 29 november 2013

Zen.nl nieuwsbrief 22 november 2013

Zen.nl nieuwsbrief 15 november 2013

Zen.nl nieuwsbrief 8 november 2013

Zen.nl nieuwsbrief 1 november 2013

Zen.nl nieuwsbrief 25 oktober 2013

Zen.nl nieuwsbrief 18 oktober 2013

Zen.nl nieuwsbrief 11 oktober 2013

Zen.nl nieuwsbrief 4 oktober 2013

Zen.nl nieuwsbrief 27 september 2013

Zen.nl nieuwsbrief 20 september 2013

Zen.nl nieuwsbrief 13 september 2013

Zen.nl nieuwsbrief 6 september 2013

Zen.nl nieuwsbrief 30 augustus 2013

Zen.nl nieuwsbrief 23 augustus 2013

Zen.nl nieuwsbrief 16 augustus 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 9 augustus 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 2 augustus 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 26 juli 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 19 juli 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 12 juli 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 5 juli 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 28 juni 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 21 juni 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 14 juni 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 7 juni 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 31 mei 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 24 mei 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 17 mei 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 10 mei 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 3 mei 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 26 april 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 19 april 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 12 april 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 5 april 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 29 maart 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 22 maart 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 15 maart 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 8 maart 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 1 maart 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 22 februari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 15 februari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 8 februari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 1 februari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 25 januari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 11 januari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 4 januari 2013 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 28 december 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 21 december 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 14 december 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 7 december 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 30 november 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 23 november 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 16 november 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 9 november 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 26 oktober 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 19 oktober 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 12 oktober 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 5 oktober 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 28 september 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief 21 september 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief september 2012-2 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief september 2012-1 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief augustus 2012-4 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief augustus 2012-3 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief augustus 2012-2 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief augustus 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief juli 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief juni 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief mei 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief april 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief maart 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief februari 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief januari 2012 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief december 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief november 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief oktober 2011 in pdf

Fotocollage uitzicht en opening Zen.nl Nijmegen 2 sept. 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief september 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief augustus 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief juli 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief juni 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief mei 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief april 2011 met Sri Lanka special in pdf

Zen.nl nieuwsbrief april 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief maart 2011 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief februari 2011 met sesshin special in pdf

Zen.nl nieuwsbrief kerst 2010 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief nr.5 december 2010 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief nr.4 november 2010 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief nr.3 oktober 2010 met sesshin special in pdf

Zen.nl nieuwsbrief nr.2 september 2010 in pdf

Zen.nl nieuwsbrief nr.1 augustus 2010 in pdf over artsen en Zen

Zen.nl nieuwsbrief juni 2010 in pdf over sesshin in Barchem

Zen.nl nieuwsbrief april 2010 in pdf over Zen in China

Zen.nl nieuwsbrief over 2008 in pdf

Nieuws in de media

Casa luna radio interview op 2 november jl. met Rients over Zen en geluk

BNR Nieuwsradio interview met Rients Ritskes en Liselotte Smits, dd. 6-10-2010

Vanaf 9:28 minuten begint het interview!

Meer:

Videos, waaronder de sesshin film van Denemarken 2010

Boeken, waaronder het nieuwe boek Leer denken wat je wil denken / basisboek zentraining

Publicaties in de diverse media die over Zen.nl geschreven zijn, waaronder
De effecten van zen.